Thérapie par la lumière infrarouge et rouge pour l'énergie et le bien-être

Thérapie par lumière infrarouge et rouge pour l'énergie et le bien-être

Vous vous sentez souvent fatigué ou stressé ? Pensez alors à notre thérapie par la lumière rouge lampes et/ou lampes infrarouges. Ces produits peuvent considérablement augmenter votre niveau d'énergie et vous aider à vous sentir plus alerte et moins stressé. Dans cette catégorie, nous avons sélectionné les meilleurs articles pour l'énergie et le bien-être.

Comment cela fonctionne-t-il ?

Les thérapies par la lumière infrarouge et la lumière rouge permettent de soulager le stress et de stimuler l'énergie. Ces thérapies sont utilisées à des fins diverses, notamment :

Réduire les tensions musculaires
Détente de l'organisme muscles
Amélioration de la qualité du sommeil
Promotion de la circulation sanguine
inhibition de l'inflammation
Stimulation des endorphines, les "hormones du bonheur".

Cliquez sur la lampe de votre choix pour obtenir plus de détails sur les applications spécifiques, les avantages et le mode d'emploi. Curieux de connaître les expériences d'autres personnes ? Lisez les critiques et découvrez par vous-même ce que la thérapie par la lumière rouge et l'infrarouge peut faire pour vos niveaux d'énergie !

Foire aux questions

Quelle est la durée recommandée d'une séance ?

La durée recommandée d'une séance se situe généralement entre 10 et 15 minutes à une distance de 50 cm. À une distance plus grande, vous pouvez rester assis derrière la lampe un peu plus longtemps, soit environ 15 à 20 minutes à 100 cm.

À quelle fréquence dois-je utiliser la lampe pour obtenir des résultats ?

Bien qu'il n'y ait pas de règles strictes, une utilisation régulière est recommandée. Commencez par 2 à 3 séances par semaine pour permettre à votre corps de s'habituer. Soyez à l'écoute de votre corps.

Vous pouvez ajuster progressivement le nombre de séances en fonction de votre niveau de confort. Pour un effet optimal, il est recommandé d'effectuer au moins 4 à 6 séances par semaine.

Quelle est la différence entre la lumière rouge et l'infrarouge ?

La lumière rouge pénètre moins profondément et se concentre sur l'amélioration et la guérison de la peau, tandis que l'infrarouge pénètre plus profondément pour détendre les muscles, les articulations et les tissus et soulager la douleur.

Quand vais-je constater des résultats ?

Malheureusement, il n'y a pas de réponse claire à cette question. Chaque corps réagit différemment, mais nous constatons généralement que les gens obtiennent des résultats après quelques semaines seulement.

Existe-t-il des effets secondaires ?

Il n'y a pas d'effets secondaires négatifs connus, ce qui en fait une option sûre pour un grand nombre d'utilisateurs. En outre, nos dispositifs sont faciles à utiliser et sont accompagnés d'instructions claires pour une application correcte et sûre.

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