Avantages des lampes de thérapie lumière rouge

Michael Tan @ Sep 12, 2023

Chaque jour, nous exigeons beaucoup de nous-mêmes, tant sur le plan mental que physique. Vous souffrez de douleurs musculaires ou articulaires, de fatigue, de stress ou de problèmes cutanés ? Dans ce cas, la thérapie lumière rouge (infrarouge) peut être faite pour vous ! Cette luminothérapie aide à traiter les problèmes cutanés, soulage la douleur et favorise la détente. Poursuivez votre lecture pour découvrir les avantages, le fonctionnement et la différence entre la lumière rouge et la lumière infrarouge.

Attention ! Le texte ci-dessous ne constitue pas un avis médical. Il a été rédigé à partir de nos propres connaissances, des expériences de nos clients et de diverses sources en ligne.

Table des matières

Qu’est-ce que la thérapie lumière rouge ?
Quelle est la différence entre la lumière rouge et l’infrarouge ?
Quels sont les avantages de la luminothérapie ?
Quand utiliser le mode Lumière rouge et quand utiliser le mode infrarouge ?
Comment utiliser les panneaux de Lumière rouge ?
Consommation d’énergie

Qu’est-ce que la thérapie lumière rouge ?

Les lampes à lumière rouge stimulent les mitochondries, les centrales énergétiques de nos cellules. En les activant, elles améliorent la santé globale et le fonctionnement cellulaire. Les longueurs d’onde appropriées assurent une absorption optimale de la lumière et un effet thérapeutique maximal.

Les lampes de thérapie lumière rouge Liroma sont équipées de puces LED doubles, ce qui permet à une seule lampe d’émettre simultanément deux longueurs d’onde différentes. Cela signifie que la lampe produit au total quatre longueurs d’onde différentes, réparties entre deux types de lumière : la lumière rouge et la lumière infrarouge.

Lumière rouge (visible) : Pénètre plus profondément que d’autres types de lumière, comme les UV, la lumière bleue ou verte. Elle a un effet thérapeutique et réparateur sur la peau.
Proche infrarouge (invisible) : Possède une forte capacité de pénétration et atteint les tissus, les muscles et les articulations situés en profondeur.

Recherche scientifique

De nombreuses études ont conclu que cette combinaison de fréquences lumineuses spécifiques de nos lampes à lumière rouge est particulièrement bénéfique pour le corps humain. Chaque longueur d’onde spécifique produit un effet différent. La lumière rouge atteint une profondeur que d’autres formes de lumière, comme les UV, la lumière bleue ou verte, ne peuvent pas atteindre et a un effet thérapeutique et réparateur sur la peau.

Plus les longueurs d’onde sont courtes dans le spectre infrarouge, plus le rayonnement pénètre profondément dans le corps. La lumière proche infrarouge (à ondes courtes) est à peine visible à l’œil nu, mais possède le pouvoir de pénétration le plus important et atteint ainsi plus facilement les tissus, les muscles et les articulations situés plus en profondeur. La combinaison de ces deux types de lumière dans une seule lampe est donc naturellement une formidable avancée !

Quelle est la différence entre la lumière rouge et l’infrarouge ?

Thérapie par lumière rouge : Cette thérapie utilise des longueurs d’onde spécifiques de lumière rouge pour pénétrer profondément dans la peau et offre des bienfaits thérapeutiques pour la peau, comme la stimulation de la production de collagène et la promotion de la cicatrisation.

Thérapie infrarouge : Cette luminothérapie utilise une lumière proche infrarouge qui pénètre plus profondément dans le corps et agit sur les tissus, les muscles et les articulations. Elle contribue à réduire la douleur et à améliorer la circulation sanguine.

La combinaison de lumière rouge et infrarouge dans une seule lampe est une formidable avancée !

Quels sont les avantages de la luminothérapie ?

Soulage les douleurs musculaires et articulaires
Soulagement chronique
Affections cutanées (Acné, psoriasis, eczéma et rosacée)
Améliore les performances sportives
Augmente le taux d’ATP (énergie)
Améliore la circulation sanguine
Améliore la qualité du sommeil
Réduit le stress
Accélère la récupération
Favorise la circulation sanguine
Réduit les problèmes et affections cutanés
Anti-inflammatoire
Aide à la cicatrisation des plaies
Production de collagène
Prévient les blessures
Réduit les cicatrices
Favorise la guérison
Réduit les troubles rhumatismaux, comme la fibromyalgie et l’arthrite
Stimule la pousse des cheveux

Voir toutes les lampes de Lumière rouge

Quand utiliser le mode Lumière rouge et quand utiliser le mode infrarouge ?

Comment utiliser les panneaux de Lumière rouge ?

Fréquence

Utilisez la lampe 3 à 7 fois par semaine, au maximum une fois par jour pour chaque partie du corps. Commencez progressivement par une séance courte et à une plus grande distance, afin que votre corps puisse s’habituer.

Distance & durée du traitement

Plus la distance entre la lampe et la peau est courte, plus la durée de traitement recommandée est courte.

Traitement en profondeur : environ 10 minutes à une distance de 30 cm.
Traitement de la peau : environ 10 minutes à une distance de 90 cm.
Durée maximale du traitement : 20 minutes par séance.

Utilisation & réglages

La lampe dispose de trois modes :
- NIR (proche infrarouge)
- NIR & Lumière rouge simultanément
- RED (Lumière rouge)
Le mode sélectionné est indiqué par les voyants (NIR et RED) à gauche de l’écran.
La lampe devient légèrement plus chaude après sa mise en marche, mais n’émet pas de chaleur.

Précautions importantes

Mettez toujours les lunettes de protection avant de commencer le traitement.
Ne regardez jamais directement la lampe pendant les réglages.
Pour une efficacité maximale, veillez à ce que la partie du corps à traiter soit découverte.

Consommation d’énergie

Il est généralement admis qu’une ampoule LED est plus économe que les autres ampoules. Une ampoule LED consomme 90 % d’énergie en moins qu’une ampoule à incandescence et 85 % d’électricité en moins qu’une ampoule halogène, par exemple. Ces ampoules ont donc également une faible consommation d’énergie.