Fertilité réduite, baisse de la libido, diminution de la masse musculaire et perte de cheveux ?
Tout cela peut indiquer un faible taux de testostérone. Mais que pouvez-vous faire pour augmenter votre taux de testostérone ? Découvrez ici comment la lumière infrarouge peut vous aider !
Vous avez peut-être déjà fait des recherches pour savoir comment augmenter votre taux de testostérone, mais vous n'avez peut-être pas entendu parler des effets de la lumière infrarouge, même si de nombreuses recherches ont été menées à ce sujet ces dernières années... avec des résultats surprenants ! La thérapie infrarouge peut en effet augmenter le taux de testostérone à 𝗻𝗮𝘁𝘂𝘂𝗿𝗹𝗶𝗷𝗸𝗲 𝘄𝗶𝗷𝘇𝗲.
→ Lire ici l'une des études sur l'amélioration du taux de testostérone chez les hommes grâce à la thérapie infrarouge. ←
Comment faire ?
Des traitements réguliers de lumière infrarouge directement sur les testicules augmenteront les niveaux de testostérone dans la plupart des cas. Des études ont montré qu'une exposition accrue à la lumière naturelle sur les testicules augmente le nombre de spermatozoïdes et leur mobilité. La motilité est la mesure de la fertilité. Par conséquent, de nombreux chercheurs concluent que la luminothérapie peut avoir un effet significatif sur le traitement de l'infertilité masculine.
Inconvénients de la baisse de testostérone
Nous savons tous que les femmes doivent faire face à des changements hormonaux. Ce que l'on sait beaucoup moins, c'est que les hommes en font également l'expérience. L'hormone mâle testostérone joue un rôle important dans de nombreuses fonctions de l'organisme. Lorsque la production de l'hormone change, des symptômes peuvent apparaître, tels que :- Moins d'envie de faire l'amour
- une baisse de la fertilité
- Sensation de malaise
- Perte de cheveux
- Diminution de la masse musculaire
- Dysfonctionnement érectile
